Trader Joe's Roasted Corn Pasta Salad

Hervorgehoben unter: Alltagsschnellrezepte

Ich liebe es, mit frischen Zutaten zu experimentieren, und dieser geröstete Mais-Pasta-Salat von Trader Joe's ist eines meiner Lieblingsgerichte. Die Kombination aus perfekt gegartem Pasta, süßem geröstetem Mais und einem spritzigen Dressing macht dieses Gericht zu einem echten Genuss. Es eignet sich hervorragend als Beilage zu Grillfesten oder als leichtes Mittagessen. Wenn Sie nach einem Rezept suchen, das einfach zuzubereiten ist und gleichzeitig alle begeistert, dann ist dies genau das richtige für Sie!

Emily

Erstellt von

Emily

Zuletzt aktualisiert am 2026-02-12T20:18:19.168Z

Als ich das erste Mal diesen gerösteten Mais-Pasta-Salat probierte, war ich sofort begeistert von den Aromen und der Frische. Das Geheimnis liegt darin, den Mais wirklich schön zu rösten, um seine Süße hervorzuheben - das bringt das gesamte Gericht zum Strahlen. Ich habe oft erlebt, dass einfache Zutaten in der richtigen Kombination etwas wirklich Besonderes ergeben.

Ein kleiner Tipp: Achten Sie darauf, die Pasta al dente zu kochen, sodass sie beim Mischen mit dem Dressing eine perfekte Konsistenz hat und nicht matschig wird. Das bringt eine tolle Textur in den Salat und macht jedes Bissen noch leckerer! Probieren Sie es einfach aus und lassen Sie sich überraschen!

Warum Sie diesen Salat lieben werden

  • Röstgeschmack des Mais bringt eine köstliche Tiefe
  • Frische und knusprige Zutaten machen ihn leicht und leicht verdaulich
  • Ideal für Picknicks oder als gesunde Beilage

Die perfekte Pasta

Die Wahl der richtigen Pasta ist entscheidend für das Gelingen dieses Salats. Fusilli oder Penne eignen sich besonders gut, da ihre Form die Sauce und anderen Zutaten optimal aufnimmt. Achten Sie darauf, die Pasta nur bis zum 'al dente'-Zustand zu kochen, damit sie beim Mischen mit den anderen Zutaten nicht matschig wird. Dies dauert in der Regel 8-10 Minuten, je nach Marke und Dicke der Pasta.

Ein schneller Trick: Geben Sie einen Esslöffel Olivenöl ins Kochwasser, um zu verhindern, dass die Pasta zusammenklebt. Diese kleine Zugabe kann den Unterschied ausmachen, insbesondere wenn der Salat einige Stunden im Kühlschrank steht, bevor er serviert wird.

Das Rösten des Maises

Wenn Sie frischen Mais verwenden, bewirken Sie durch das Rösten in einer heißen Pfanne mit etwas Olivenöl eine wunderbare Karamellisierung, die dem Salat Tiefe und Geschmack verleiht. Achten Sie darauf, den Mais nicht zu lange zu rösten; 5-7 Minuten bei mittlerer Hitze reichen aus, bis er an den Rändern goldbraun wird. Dies erhöht den süßlichen Geschmack des Maises und sorgt für eine angenehm knusprige Textur.

Falls Sie Dosenmais verwenden, das Abtropfen ist wichtig, um eine wässrige Konsistenz im Salat zu vermeiden. Eine kurze Kombination im heißen Pfannensud für 1-2 Minuten kann ebenfalls helfen, falls Sie eine zusätzliche Note wünschen.

Variationen und Serviervorschläge

Dieser Salat lässt sich leicht variieren, um unterschiedlichen Geschmäckern gerecht zu werden. Fügen Sie beispielsweise schwarze Bohnen oder Avocado hinzu, um eine cremigere Textur zu erhalten. Auch gegrillte Zucchini oder Auberginen passen gut dazu und bringen zusätzliche Aromen ins Spiel. Experimentieren Sie auch mit anderen Käsesorten wie Ricotta oder Ziegencamembert für einen ganz neuen Charakter.

Für die Lagerung können Sie den Salat bis zu 2 Tage im Kühlschrank aufbewahren. Es kann hilfreich sein, das Dressing erst kurz vor dem Servieren hinzuzufügen, um zu verhindern, dass die Pasta zu weich wird. Genießen Sie Ihren Salat kalt oder zimmerwarm – beide Varianten sind köstlich!

Zutaten

Hier sind die Zutaten für diese leckere Pasta-Salat-Variation:

Zutaten

  • 250g Pasta (z.B. Fusilli oder Penne)
  • 200g gerösteter Mais (frisch oder aus der Dose)
  • 1 rote Paprika, gewürfelt
  • 1 kleine rote Zwiebel, fein gewürfelt
  • 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
  • 100g Feta-Käse, zerbröselt
  • 100ml Olivenöl
  • 50ml Zitronensaft
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie zum Garnieren

Stellen Sie sicher, dass alle Zutaten frisch sind, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Folgen Sie diesen einfachen Schritten, um den Salat zuzubereiten:

Pasta kochen

Kochen Sie die Pasta in einem großen Topf mit Salzwasser nach Packungsanweisung al dente. Gießen Sie sie ab und lassen Sie sie etwas abkühlen.

Mais rösten

Wenn Sie frischen Mais verwenden, rösten Sie ihn in einer Pfanne mit etwas Olivenöl, bis er goldbraun ist. Bei Dosenmais einfach abtropfen lassen.

Alle Zutaten mischen

In einer großen Schüssel die abgekühlte Pasta, den gerösteten Mais, die Paprika, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln und den Feta-Käse vermengen.

Dressing zubereiten

In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer gut verrühren und über den Salat geben. Gut vermengen.

Servieren

Mit frischer Petersilie garnieren und vor dem Servieren einige Minuten ziehen lassen.

Genießen Sie Ihren Pasta-Salat als erfrischende Beilage oder als leichte Hauptspeise!

Profi-Tipps

  • Um dem Salat eine extra Note zu verleihen, können Sie geröstete Nüsse oder Sonnenblumenkerne hinzufügen.

Zubereitungszeit und Handhabung

Die gesamte Zubereitungszeit für diesen Salat beträgt etwa 30 Minuten, einschließlich Koch- und Mischzeit. Planen Sie zusätzlich ein paar Minuten ein, um die Zutaten nach dem Mischen ruhen zu lassen, damit sich die Aromen gut verbinden können. Diese Wartezeit trägt dazu bei, dass sich die unterschiedlichen Geschmäcker miteinander vermengen und der Feta-Käse schön mit der restlichen Mischung harmoniert.

Wenn Sie eine größere Menge zubereiten möchten, können Sie die Zutaten problemlos verdoppeln oder sogar verdreifachen und in einer großen Schüssel vermengen. Stellen Sie sicher, dass Sie einen ausreichend großen Topf zum Kochen der Pasta verwenden, damit sie gleichmäßig gar werden.

Tipps zum Anrichten

Zum Servieren können Sie die Petersilie bequem im Voraus hacken und zur Dekoration bereitstellen. Dies gibt dem Salat nicht nur eine Frische, sondern sorgt auch für eine schöne Farbkombination. Ein wenig Zitrone über das fertige Gericht zu träufeln, hebt die Aromen und verleiht dem Salat eine spritzige Note.

Eine Idee, um diesen Salat als vollständige Mahlzeit zu servieren, ist die Beigabe von gegrilltem Hähnchen oder gebratenem Tofu. So haben Sie ein vollwertiges Gericht, das sich ideal für ein leichtes Mittagessen eignet. Schalen aus ausgehöhltem Gemüse, wie Paprika oder Zucchini, bieten eine kreative Alternativpräsentation.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich andere Gemüse hinzufügen?

Ja, Sie können gerne weitere saisonale Gemüse wie Zucchini oder Tomaten hinzufügen.

→ Wie lange hält der Salat im Kühlschrank?

Im Kühlschrank hält sich der Salat bis zu 3 Tage.

→ Kann ich das Dressing vorher zubereiten?

Ja, das Dressing kann im Voraus zubereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.

→ Eignet sich der Salat für Vegetarier?

Ja, dieser Salat ist komplett vegetarisch, solange Sie auf den Feta verzichten, wenn das gewünscht ist.

Sekundäres Bild

Trader Joe's Roasted Corn Pasta Salad

Ich liebe es, mit frischen Zutaten zu experimentieren, und dieser geröstete Mais-Pasta-Salat von Trader Joe's ist eines meiner Lieblingsgerichte. Die Kombination aus perfekt gegartem Pasta, süßem geröstetem Mais und einem spritzigen Dressing macht dieses Gericht zu einem echten Genuss. Es eignet sich hervorragend als Beilage zu Grillfesten oder als leichtes Mittagessen. Wenn Sie nach einem Rezept suchen, das einfach zuzubereiten ist und gleichzeitig alle begeistert, dann ist dies genau das richtige für Sie!

Vorbereitungszeit15 Minuten
Kochzeit10 Minuten
Gesamtzeit25 Minuten

Erstellt von: Emily

Rezeptart: Alltagsschnellrezepte

Schwierigkeitsgrad: Einfach

Endmenge: 4 Portionen

Was Sie brauchen

Zutaten

  1. 250g Pasta (z.B. Fusilli oder Penne)
  2. 200g gerösteter Mais (frisch oder aus der Dose)
  3. 1 rote Paprika, gewürfelt
  4. 1 kleine rote Zwiebel, fein gewürfelt
  5. 2 Frühlingszwiebeln, in Ringe geschnitten
  6. 100g Feta-Käse, zerbröselt
  7. 100ml Olivenöl
  8. 50ml Zitronensaft
  9. Salz und Pfeffer nach Geschmack
  10. Frische Petersilie zum Garnieren

Anweisungen

Schritt 01

Kochen Sie die Pasta in einem großen Topf mit Salzwasser nach Packungsanweisung al dente. Gießen Sie sie ab und lassen Sie sie etwas abkühlen.

Schritt 02

Wenn Sie frischen Mais verwenden, rösten Sie ihn in einer Pfanne mit etwas Olivenöl, bis er goldbraun ist. Bei Dosenmais einfach abtropfen lassen.

Schritt 03

In einer großen Schüssel die abgekühlte Pasta, den gerösteten Mais, die Paprika, Zwiebeln, Frühlingszwiebeln und den Feta-Käse vermengen.

Schritt 04

In einer kleinen Schüssel Olivenöl, Zitronensaft, Salz und Pfeffer gut verrühren und über den Salat geben. Gut vermengen.

Schritt 05

Mit frischer Petersilie garnieren und vor dem Servieren einige Minuten ziehen lassen.

Zusätzliche Tipps

  1. Um dem Salat eine extra Note zu verleihen, können Sie geröstete Nüsse oder Sonnenblumenkerne hinzufügen.

Nährwertaufschlüsselung (Pro Portion)

  • Calories: 320 kcal
  • Total Fat: 18g
  • Saturated Fat: 4g
  • Cholesterol: 15mg
  • Sodium: 150mg
  • Total Carbohydrates: 30g
  • Dietary Fiber: 2g
  • Sugars: 3g
  • Protein: 7g