Schnelles Honig Senf Hähnchen mit Reis

Name: Schnelles Honig Senf Hähnchen mit Reis
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 4.0
Ingredients: 500g Hähnchenbrustfilet; 4 Esslöffel Honig; 2 Esslöffel Senf; 1 Esslöffel Sojasauce; 2 Esslöffel Olivenöl; Salz und Pfeffer nach Geschmack; 250g Reis

Hervorgehoben unter: Schnell & Einfach

Dieses Rezept für schnelles Honig Senf Hähnchen bietet eine köstliche Kombination aus süßem Honig und würzigem Senf, die dem zarten Hähnchen einen unverwechselbaren Geschmack verleiht. Mit nur wenigen Zutaten zubereitet, wird dieses Gericht in kürzester Zeit zum Lieblingsessen für die ganze Familie. Serviert mit fluffigem Reis ist es das perfekte Rezept, um Gäste zu beeindrucken und gleichzeitig den Alltag zu erleichtern. Ideal für geschäftige Abende oder besondere Anlässe – einfach, lecker und immer ein Erfolg!

Erstellt von

Poppy

Zuletzt aktualisiert am 2025-10-14T15:24:10.984Z

Dieses Rezept für schnelles Honig Senf Hähnchen bietet eine köstliche Kombination aus süßem Honig und würzigem Senf, die dem zarten Hähnchen einen unverwechselbaren Geschmack verleiht.

Die perfekte Kombination von Aromen

Die Kombination aus süßem Honig und scharfem Senf verleiht dem Hähnchen eine einzigartige Geschmacksnote, die sowohl Liebhaber von herzhaften als auch von süßen Gerichten anspricht. Diese harmonische Verbindung sorgt dafür, dass das Gericht nicht nur geschmacklich überzeugt, sondern auch die Geschmacksnerven überrascht und verwöhnt.

Durch die Marinade wird das Hähnchen nicht nur zart und saftig, sondern erhält auch eine geschmackliche Tiefe, die beim Braten noch intensiver zur Geltung kommt. Wenn Sie etwas Abwechslung in Ihre wöchentliche Essensplanung bringen möchten, ist dieses Rezept ideal, um in kürzester Zeit ein köstliches Abendessen auf den Tisch zu bringen.

Ein schnelles und einfaches Familienessen

Dieses Rezept ist perfekt für geschäftige Wochentage, an denen die Zeit knapp ist. Innerhalb von nur 30 Minuten können Sie ein schmackhaftes Gericht zubereiten, das Ihre Familie begeistern wird. Die wenigen Zutaten sind zudem leicht erhältlich und machen die Zubereitung noch einfacher.

Durch die Zubereitung dieses Gerichts wird das Kochen für nicht-geübte Köche stressfrei und einfach. Das einfach gehaltene Rezept ermöglicht es Ihnen, auch an hektischen Tagen eine gesunde und leckere Mahlzeit zu servieren, die für große Zufriedenheit sorgt.

Vielfalt durch Beilagen

Ob als Hauptgericht oder als Teil eines Buffets, das Honig Senf Hähnchen lässt sich wunderbar mit verschiedenen Beilagen kombinieren. Neben fluffigem Reis passt auch ein bunter Salat oder gedünstetes Gemüse hervorragend dazu. So erhalten Sie ein ausgewogenes und geschmacklich harmonisches Menü.

Durch die Anpassungsmöglichkeiten können Sie das Gericht ganz leicht Ihren Vorlieben und saisonalen Zutaten anpassen. Experimentieren Sie mit verschiedenen Senfsorten oder fügen Sie Kräuter hinzu, um dem Rezept Ihre persönliche Note zu verleihen und immer wieder neue Geschmackserlebnisse zu kreieren.

Zutaten

Hier sind die benötigten Zutaten für das Rezept:

Zutaten

500g Hähnchenbrustfilet
4 Esslöffel Honig
2 Esslöffel Senf
1 Esslöffel Sojasauce
2 Esslöffel Olivenöl
Salz und Pfeffer nach Geschmack
250g Reis

Stellen Sie sicher, dass Sie frische Zutaten verwenden, um den besten Geschmack zu erzielen.

Zubereitung

Hier sind die Zubereitungsschritte für das Gericht:

Hähnchen marinieren

Das Hähnchenbrustfilet in Würfel schneiden und in einer Schüssel mit Honig, Senf, Sojasauce, Olivenöl, Salz und Pfeffer marinieren. Für mindestens 15 Minuten ruhen lassen.

Reis kochen

Den Reis nach Packungsanweisung kochen.

Hähnchen braten

Eine Pfanne erhitzen und das marinierte Hähnchen bei mittlerer Hitze braten, bis es goldbraun und durchgegart ist (ca. 10 Minuten).

Anrichten

Das Hähnchen zusammen mit dem Reis servieren und nach Belieben dekorieren.

Genießen Sie Ihr schnelles Honig Senf Hähnchen mit Reis!

Tipps für die perfekte Zubereitung

Achten Sie darauf, das Hähnchen gründlich zu marinieren, damit sich die Aromen optimal entfalten können. Je länger das Fleisch mariniert, desto intensiver wird der Geschmack. Für eine noch intensivere Geschmacksnote können Sie die Marinade auch über Nacht einziehen lassen.

Die Hitze beim Braten sollte moderat sein, um sicherzustellen, dass das Hähnchen gleichmäßig gegart wird, ohne außen zu verbrennen. Verwenden Sie eine Pfanne, die gut wärmeleitend ist, und vermeiden Sie es, die Stücke zu überladen, damit sie schön bräunen können.

Gesunde Ernährung leicht gemacht

Das Honig Senf Hähnchen ist nicht nur lecker, sondern auch eine gesunde Wahl. Das Gericht enthält mageres Hähnchenfleisch, das reich an Eiweiß ist, und Sie können den Honig auch durch eine zuckerfreie Variante ersetzen, um die Kalorienzahl zu senken, ohne auf den süßen Geschmack zu verzichten.

Durch die Zugabe von frischem Gemüse als Beilage erhöhen Sie den Nährstoffgehalt Ihres Essens erheblich. Diese gesunde Kombination unterstützt nicht nur Ihre Ernährung, sondern sorgt auch dafür, dass die ganze Familie satt und zufrieden ist.

Fragen zu Rezepten

→ Kann ich das Hähnchen im Voraus marinieren?

Ja, das Hähnchen kann bis zu 24 Stunden im Voraus mariniert werden, um den Geschmack zu intensivieren.

→ Was kann ich als Beilage servieren?

Gegrilltes Gemüse oder einen frischen Salat passen hervorragend zu diesem Gericht.